Nutrición y dietética
Mejora tus hábitos alimentarios y disfruta de un plan totalmente personalizado y flexible. Nuestra meta es acompañarte durante este proceso ofreciéndote herramientas para que alcances tus objetivos y los mantengas a largo plazo, creando un estilo de vida saludable y adaptado a tus necesidades.
- Control de peso y mejora de la composición corporal
- Alergia e intolerancias a alimentos
- Nutrición clínica en patologías: Enfermedad inflamatoria intestinal, Enfermedad de Crohn, Síndrome del intestino irritable, hipertensión, diabetes, colesterol, …
- Dietas veganas y vegetarianas
- Alimentación durante el embarazo y la lactancia
- Alimentación para toda la familia, abordaje de la obesidad infantil
- Trastornos de la conducta alimentaria
Tenemos un plan...
1
Primera visita: valoración
En primer lugar, se realizará una entrevista en la que se establecerán tus objetivos y se valorará tu estado inicial mediante la toma de medidas antropométricas, parámetros bioquímicos, historia clínica y preferencias personales.
2
Segunda visita: planificación personalizada
Tras haber estudiado tu caso en profundidad se planteará la estrategia adaptada a tus circunstancias. Recibirás una planificación semanal personalizada y las herramientas necesarias para comenzar tu cambio de forma flexible y sencilla.
3
Seguimiento
En esta fase la educación nutricional es imprescindible para que puedas realizar elecciones conscientes y poder mantener tus nuevos hábitos. Además de analizar la evolución de los resultados y ayudarte a alcanzar tu objetivo, en estas visitas recibirás recetas, herramientas y toda la información necesaria para darte autonomía y que disfrutes de una alimentación saludable sin tener que hacer “dieta” nunca más.
